O QUE É?
O Blue D é um suplemento de vitamina D que fornece 2000 UI por cápsula, combinado com vitamina E. A vitamina D, é uma vitamina lipossolúvel essencial para a saúde geral, pode ser adquirida através da exposição solar, da dieta e de suplementos. Este nutriente desempenha diversas funções vitais e oferece vários benefícios à saúde, incluindo:
· Saúde Óssea e Dental: A vitamina D é crucial para a absorção de cálcio e fósforo no intestino, promovendo a formação e manutenção de ossos e dentes fortes. A deficiência pode levar a condições como osteoporose, osteomalácia e raquitismo.
· Função Imunológica: Ela é fundamental para o sistema imunológico, ajudando a regular as respostas imunológicas e aumentar a resistência a infecções.
· Saúde Muscular: Contribui para a função muscular adequada, mantendo a força e prevenindo fraquezas musculares e quedas, especialmente em idosos.
· Função Cardiovascular: Estudos sugerem que a vitamina D pode ter um efeito positivo na saúde cardiovascular, auxiliando na regulação da pressão arterial e na função cardíaca.
· Saúde Mental e Cognitiva: A vitamina D pode influenciar o humor e a saúde mental, com evidências indicando que níveis baixos estão associados a um maior risco de depressão e declínio cognitivo.
· Regulação do Crescimento Celular: Ela também desempenha um papel na regulação do crescimento celular e na redução do risco de alguns tipos de câncer, devido à sua influência na diferenciação e proliferação celular.
POR QUE COMPRAR O BLUE D?
A vitamina D é fundamental para várias funções corporais e a suplementação pode ser necessária para garantir níveis adequados, especialmente em casos de baixa exposição ao sol, dieta inadequada ou condições de saúde que afetam sua síntese e absorção. Além disso, certos medicamentos, como antiepilépticos, glucocorticoides, antagonistas de H2, inibidores da bomba de prótons, anticoagulantes e antifúngicos, podem interferir na metabolização da vitamina D, tornando a suplementação ainda mais importante.
A sinergia entre a vitamina D e a vitamina E pode oferecer benefícios sinérgicos para a saúde imunológica, proteção contra estresse oxidativo, saúde óssea, regulação do crescimento celular e saúde cardiovascular. Embora cada vitamina desempenhe um papel distinto, juntas elas podem maximizar os efeitos positivos e melhorar a saúde geral.
BENEFÍCIOS
· Fortalece ossos e dentes
· Melhora a absorção de nutrientes, como o cálcio e fósforo
· Reforça o sistema imunológico
· Potencializa o funcionamento muscular
· Favorece a regulação do Crescimento Celular
· Contribui para a regulação da pressão arterial e a saúde do coração.
· Influencia o humor e reduz o risco de depressão e declínio cognitivo.
RECOMENDAÇÃO DE USO
Ingerir 1 cápsula ao dia, ou conforme orientação do médico ou nutricionista.
Fontes
Doi: 10.1586/eri.10.102
Doi: 10.36660/abc.20210181
Doi: 10.1186/s13063-019-3699-3
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